Прокат велосипедов открыт!

Поездки на велосипеде — один из трендов здорового образа жизни. В Минске с каждым годом растет общая длина велодорожек, в спортивных веломагазинах — поток посетителей, а велолюбители каждый сезон разрабатывают новые маршруты.

"Чижовка-Арена" предлагает свой маршрут, который можно осуществить на арендованном у нас велосипеде. Начать прогулку можно с главной велодорожки Минска у Чижовского водохранилища и закончить на пересечении МКАДа и водохранилища Дрозды. А можно разработать маршрут через районные велодорожки, не прерывая пути от самой "Чижовка-Ареной". Прогулка на велосипеде — отличный семейный отдых. С детьми можно прокатиться по парку 900-летия Минска, который расположен в одном из самых живописных мест Минска на берегу Чижовского водохранилища рядом с "Чижовка-Ареной".

Катание на велосипеде положительно сказывается практически на всех системах человеческого организма. Езда очень хорошо влияет на мышцы ног и спины. При поездке задействуются также и другие мышцы, включая плечи и пресс.

Велосипедные прогулки помогают обрести подтянутую фигуру и рельефные мышцы. Поездки являются отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Велосипед очень полезен для профилактики варикоза. Мышечная активность во время езды на велосипеде улучшает состояние вегетативной нервной системы. Катание на велосипеде полезно и для иммунитета. Езда закаляет организм человека и предотвращает тем самым часто встречающиеся респираторные заболевания.

Стоит помнить, что на прогулку, чтобы избежать обезвоживания организма, нужно обязательно брать с собой воду, лучше негазированную. Обязательно перед каждой поездкой проверяйте все составляющие велосипеда, особенно тормоза, шины и цепи.