Версия для слабовидящих
Главная / Без рубрики

Архивы Без рубрики - Государственное культурно-спортивное учреждение "Чижовка-Арена"

Супер тело и интенсив — новые направления с новым тренером

“Чижовка-Арена” представляет новые направления и нового тренера: “супер тело” и “интенсив” под руководством Кужальковой Анны. Супер тело Силовая тренировка, которая предназначена для проработки всех групп мышц. Вместе с тем исключается ударная нагрузка на суставы и позвоночник; кардионагрузка максимально мягкая, без прыжков. Идеально подходит для людей любого уровня подготовки. На тренировке используется различное оборудование: гантели, фитболы, […]

Читать далее...