Новости "Чижовка-Арены"

Детский фитнес — система спортивно-оздоровительных занятий, которая разрабатывается с учетом возрастных особенностей и физической подготовки ребят. Занятия включают элементы аэробики и степ-аэробики, гимнастики и силового тренинга, йоги и восточных единоборств, танцевальные движения. Детский фитнес — комплекс упражнений, специально разработанный для детей. Он включает в себя широкий спектр видов физической активности, направленных на улучшение координации, гибкости […]

Велоаэробика — вид кардиотренировки с использованием велотренажера. Занятия на велотренажерах пользуются огромной популярностью среди любителей спорта и людей, желающих повысить объем двигательной активности. С помощью велоаэробики можно избавиться от недостатков фигуры и добиться улучшения состояние здоровья. Аэробная физическая нагрузка, оказываемая на организм во время вращения педалей, эффективно укрепляет и развивает кардиореспираторную систему, а также повышает […]

Бальные танцы всегда были и остаются показателем изысканного вкуса. Сегодня — это сочетание искусства и спорта, а также отличный способ для людей любого возраста поддерживать себя в хорошей форме.  Бальные танцы полезны для эмоционального состояния, психического и физического здоровья, для хорошего самочувствия и самоощущения в целом. ГУ «Чижовка-Арена» предлагает занятия для разных возрастных групп: 3 […]

Клуб спортивных единоборств Roland приглашает мальчиков и девочек с 4-х лет и старше на бесплатное пробное занятие по дзюдо. ⠀ Будем рады видеть вас в нашем зале восточных единоборств ГУ «Чижовка-Арена», оснащенном татами и необходимым инвентарем. Тренировки проводятся в соответствии с возрастными особенностями детей, а также их физическими возможностями. Программа тренировок для начинающих направлена на […]

ГУ «Чижовка-Арена» предлагает услугу «Отработка фигурного мастерства» (ОФМ). Сеанс ОФМ предназначен для самостоятельных тренировок по фигурному катанию. Аренда коньков не предусмотрена. Подробнее об услуге читайте в разделе «Отработка фигурного мастерства». Максимальное количество посетителей на сеансе — 30 человек. Длительность — 60 минут. Билеты — в кассе учреждения (вход №59).

В «Чижовка-Арене» работает тир! Стрельба из пневматического оружия – необычный и захватывающий опыт для людей всех возрастов. Любители стрельбы и просто те, кто хочет испытать себя в точности и меткости, теперь могут посетить современный тир, расположенный на втором этаже малой арены (вход №50). Тир — это и спорт, и азарт, и отличный способ попробовать что-то […]

Асака-до — современное универсальное искусство самообороны и рукопашного боя, сочетающее в себе идеи и качества каратэ и джиу-джитсу. Занятия по асака-до на «Чижовка-Арене» проводятся как занятия самообороной. Все поединки проходят в полной защитной экипировке в строго ограниченном контакте. Приглашаем на тренировки юношей и девушек, детей с 6 лет и старше, любого уровня подготовленности. Взрослые занимаются […]

Бильярдный клуб ГУ «Чижовка-Арены» приглашает овладеть навыками игры на бильярде. Если вы решили попробовать и узнать, что такое бильярд или повысить навык игры, то вы нашли именно то, что искали. Занятия проводятся в группах и индивидуально, с детьми и взрослыми. Квалифицированный тренер разовьет глазомер, внимание, память, научит самообладанию, стратегии и мышлению на несколько шагов вперед. […]

Сегодня наша жизнь очень динамична. И на некоторые вещи, к сожалению, человек не может влиять. Например, на травмы. Одним из наиболее травмоопасных видов деятельности  является  спорт. Администрация ГУ «Чижовка-Арена» не рекомендует пользоваться услугой катания на коньках посетителям, не владеющим навыками катания. При покупке билета на сеанс катания на льду каждый обязан внимательно изучить Правила катания […]

«Чижовка-Арена» представляет фитнес-программу «90-60-90». Это усовершенствованная фитнес-программа для похудения и развития здорового и красивого тела. 90-60-90 — система тренировок для женщин, цель которой убрать лишние жировые отложения в проблемных зонах и скорректировать фигуру. Эффектом от такой программы станет избавление от целлюлита и укрепление мышц живота, бедер, ягодиц, придание им упругости, а коже — эластичности. Большое […]