Асака-до – искусство самообороны
Асака-до — современное универсальное искусство самообороны и рукопашного боя, сочетающее в себе идеи и качества каратэ и джиу-джитсу. Занятия по асака-до на «Чижовка-Арене» проводятся как занятия самообороной. Все поединки проходят в полной защитной экипировке в строго ограниченном контакте.
Приглашаем на тренировки юношей и девушек, детей с 6 лет и старше, любого уровня подготовленности. Взрослые занимаются по индивидуальным программам с учетом личных пожеланий.
Занятия проводятся в зале бокса (вход 50, 4-й этаж).
В программе: общая и специальная физическая подготовка, защита от ударов, освобождение от захватов, использование для самозащиты подручных средств, спортивные поединки, метание дротиков из различных исходных положений, спортивно-боевые комплексы (ката) асака-до.
Занятия проводит инструктор каратэ и рукопашного боя, основатель и учитель асака-до Казачок Михаил Васильевич.
Запись на занятия +375 (29) 327 75 64.
Закончил с отличием Белорусский государственный институт физической культуры; победитель конкурса "Педагог года" среди педагогов дополнительного образования Заводского района г. Минска.
Инструктор самообороны и рукопашного боя, специалист высшей категории, обладатель черного пояса, основатель асака-до каратэ-джитсу. Тренерскую работу начал в 1972 году, занятия по асака-до проводит в Чижовке с 1993 года.
Автор ряда научных публикаций и внедренных разработок в сфере единоборств.
Более 100 учеников асака-до являются победителями и призерами международных и республиканских турниров и первенств Республики Беларусь по каратэ, грепплингу и рукопашному бою. Команда асака-до обладатель Кубка за 1-е место по борьбе (грепплингу) на открытом республиканском турнире по смешанным боям "Белорусский чемпион".